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三好网学员罗婕菡: 考试恐惧症女孩,如何打破魔咒实现逆袭?

高考励志更新时间:2017-08-03
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  看热剧、追明星、听流行音乐……和大多数女孩子一样,生活上她也是一个十足的“小谜妹”。但学习上,却有一颗极其脆弱的“玻璃心”,学习成绩些微的波动都会让它破碎不堪。因为严重的考试恐惧症,她绝望地以为自己再与大学无缘了。

  但是,2017年高考她却以487分的成绩顺利闯过独木桥,成为师范学院的一名本科生。她就是罗婕菡, 来自四川成都的一位高三毕业生。



  苦苦求索无方法 机缘巧遇三好网

  在四川高考分数榜上,487分根本就算不上耀眼的成绩,可对于罗婕菡来说,绝对是一次成功的逆袭。“平时感觉学习还行,可一到考试,就是考不好。” 罗婕菡回忆那段峥嵘的奋斗岁月,还显得很羞怯。进入高二后,罗婕菡就陷入一个学习怪圈:上课听讲、课后作业都没有问题,小考也还不错,但一到大型考试,像中了魔咒似的一准发挥失误。

  一两次失利没什么大不了的,调整扭转就成;怕就怕这种一次接两次、三次接四次接踵而来的失利打击,对一个身负高考压力的小女孩来说,自我怀疑、甚至自我否定,才是最可怕的,当时的罗婕菡就是这种状态。

  看到宝贝女儿这种破罐破摔、几近崩溃的状态,婕菡妈妈非常着急,那段时间晚上也失眠睡不好觉。必须得寻找解决的方法了,婕菡在妈妈张罗下开始尝试课外辅导【线下辅导机构】。但几番下来,孩子连连抱苦,“每次都是着急慌张赶去上课,累的不行,要花近1小时孩子心里才能静下来;老师也不清楚孩子学习的真正问题,就在那僵硬地讲……”死气沉沉、毫无互动的“硬塞式”辅导,哪个孩子愿意去受这罪?效果可想而知。必须另寻出路,就在婕菡妈妈上天入地求之遍的时候,朋友向她推荐了在线1对1辅导——三好网(sanhao.com)。

  破除“我不行”魔咒 在进步中树立自信

  初始接触三好网,婕菡妈妈也是心里打着鼓、存着疑,但几次接触下来,她发现三好网和之前接触的辅导机构很不一样:并不是一上来就着急推荐孩子上这课上那课,催着家长赶紧付费掏钱,而是由专业的学管老师先耐心地沟通,了解孩子整体的学习状况后,针对性地给出辅导建议:婕菡的英语始终徘徊在50—60分之间,对于三大主科之一,这一情况非常危险。学管师建议从英语入手,逐步挽救学习颓势。

  为婕菡进行1对1辅导的是三好网英语名师刘景轩老师,在为婕菡上课初期,刘老师便发现了她的问题:英语基础差,知识薄弱,但最严重的还是她的心理问题,每逢重要考试,必定紧张、头晕,甚至上吐下泻。 刘老师认为婕菡只有解决了的最大的心理问题,才能在学习上逐渐建立她的自信,实现成绩的提升。

  为此,在英语辅导的同时,三好网定期为婕菡上心理疏导课程,一边补学习,一边进行心理疏导。心理老师用大量案例向婕菡做心理建设,积极鼓励她用轻松的心态面对高考的小规模战役。同时,刘老师在授课中不断进行鼓励: “输了考试并不等于输了人生,考试要放松”“以你的能力,考上大学是一件很轻松的事情,你要轻松的面对”……

  为不断增加婕菡自信心,刘老师经常模拟考试场景,让婕菡进行练习。“考试是非常简单的事情,只要沉下心,把你学会的知识写下来就可以了。”在多次模拟考试后,婕菡慢慢放松下来,高二下学期期末考试,婕菡的英语考了93分,对于成绩经常在六七十分徘徊的的她来说,是一个飞跃性的进步,她第一次因为考试而欢喜万分。

  个性化教学 顺利通过高考独木桥

  严重的心理障碍,导致婕菡对学习充满抵触,长期积累下来,导致婕菡学习基础薄弱、没有完整的知识系统。面临高考大军,以这样的学习水平,很难在这场战役中顺利通过。

  于是,三好网辅导老师为婕菡制定了“个性化学习方案”,一方面抓学习基础,由浅入深,梳理系统的知识框架;另一方面为她传授答题技巧,整理解题思路。同时所有辅导老师实行鼓励性教学,一边教学,一边做心理暗示,减轻她的考试压力,增强其考试信心。



  “我的基础差,老师们努力地帮助我提分,有几次凌晨了,老师还给我发微信鼓励我,英语刘老师还总是给我讲笑话,我自己很感动,想要用成绩来回报他们。”婕菡说。

  高三下学期,老师们针对其学习状况,进行考前试题预测讲解,同时多次进行了考试模拟,经过长时间磨炼,婕菡的学习进入正轨,心态趋于稳定。“现在的婕菡已经与当时她完全不同,我相信她高考一定没有问题。”刘老师对于婕菡很有信心。

  “我走上考场时,感觉没有以前的压迫感。”婕菡说。最终婕菡考取了高三一年里最好的成绩——487分,顺利通过了高考这座“独木桥”。

  高考结束 播下一粒梦想的种子

  “在三好网在线1对1学习的这段时间里,三好网的老师们像朋友,像亲人,除了学习,我们还会聊一些其他的事情,这让我感到好温暖,学习起来很愉快。”婕菡如是说。她还说,只有和学生交心,才能让学生真正地进步,不光是知识上的进步,更多的是思想上的成熟。“人生路上能遇到这样的好老师,我真的是太幸运了!”婕菡得意地说。

  未来,婕菡想做一名老师,一名像三好网老师一样的好老师,传递知识,传递温暖!

  人生有很多美好,婕菡遇见了这份美好,正在用自己的坚持将美好继续传递,我们相信她的未来必将在美好的征程里璀璨辉煌。